Hassaten, doktorunuzun tasdik?yla al??t?rma ve germe hareketlerini sa?alt?m tasar?n?za beslemek de faydal? kabil. Sa?laml?kl? tagaddi ve akarsu tüketimi bile balk?n?n hafiflemesine yard?mc? mümkün.Siyatik, siyatik sinirin s??itat??? zamanlarda bel ve bacakta balk?ya ne olur. A?r? çoklukla bir tarafl?d?r ve ara s?ra göl aya?? parmaklar?na kadar